石斛喜歡溫暖濕潤(rùn)的環(huán)境，是一種株形秀氣、花姿優(yōu)美且花香清新濃郁的植物，具有極高的觀賞價(jià)值，因此常被當(dāng)做盆景養(yǎng)護(hù)在家里，不過(guò)陽(yáng)臺(tái)種植石斛的時(shí)間和方法步驟是怎么樣的呢?快跟隨小編去了解一下吧。

陽(yáng)臺(tái)種植石斛的時(shí)間和方法步驟

1、栽種時(shí)間

石斛一般在春季萌發(fā)、生長(zhǎng)，因此栽種植株的過(guò)程中，時(shí)間以每年春季的3月下旬到4月中旬為主，此時(shí)石斛的生長(zhǎng)速度快，能夠很好的適宜新環(huán)境，從而提高成活率。

2、盆土選擇

栽種石斛的盆土以透氣性良好的泥瓦盆為宜，但也可以使用塑料盆或者泡沫箱作養(yǎng)殖容器，然后用腐葉土、泥炭土、基肥等混合配制養(yǎng)土，并對(duì)土壤暴曬消毒。

3、進(jìn)行播種

挑選健康的石斛種苗，對(duì)其消毒、修剪后，放入挖好的栽種穴內(nèi)，并覆土壓實(shí)，澆水保持土壤濕潤(rùn)，注意不能將葉片和芽點(diǎn)埋入土壤內(nèi)，否則會(huì)影響其發(fā)芽和生長(zhǎng)。

4、后期養(yǎng)護(hù)

栽種完成后，將石斛苗放在散光環(huán)境下養(yǎng)護(hù)，或者用遮陽(yáng)網(wǎng)遮擋陽(yáng)光，切忌陽(yáng)光直射，以免小苗枯萎萎蔫，然后定期在土壤表面撒上一些蘭花專用肥，然后澆灌一次透水，促使根系更好的吸收水養(yǎng)分。

吃石斛有什么好處

1、增強(qiáng)記憶力

石斛中含有豐富的皂苷成分，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，會(huì)作用于大腦神經(jīng)，促進(jìn)大腦發(fā)育，起到提高記憶力、增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力的作用。

2、增強(qiáng)免疫力

石斛中的多糖物質(zhì)較多，這種物質(zhì)可以和皂苷一起進(jìn)入人體，主要作用于機(jī)體的免疫系統(tǒng)，起到增強(qiáng)免疫力、強(qiáng)身健體的作用。

3、抗衰老

石斛中含有多種抗衰老的物質(zhì)，經(jīng)常用石斛泡水飲用，能夠攝入足夠的抗氧化物質(zhì)，促進(jìn)細(xì)胞的抗氧化能力，減少皺紋的產(chǎn)生，達(dá)到抗衰老的目的。