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蕹菜營養價值:脾胃虛寒者慎食

11小時前發布

35條回答
心靈之旅
1樓 · 1小時前.采納回答
蕹菜(wèng cài),爲旋花科番薯屬一年生或多年生草本。又名空心菜,以綠葉和嫩莖供食用。大家想知道蕹菜的營養價值都有哪些嗎?下面小編爲大家介紹蕹菜都有哪些營養價值吧。
青春的記憶
2樓-- · 12小時前
【蒜香蕹菜】
寧靜致遠
3樓-- · 5小時前
蕹菜的選購小技巧:挑選蕹菜,以無黃斑、莖部不太長、葉子寬大新鮮的爲佳;而且應買梗比較細小的,吃起來嫩一些的。買時,要聞一下,如果氣味太重,大多是剛噴藥就上市不久的,不宜購買。
逆流而上
4樓-- · 1小時前
1、蕹菜洗凈,控水;
清幽雅致
5樓-- · 14小時前
2、加入少許醬油使肉沫上 {MOD}
尋覓歸途
6樓-- · 4小時前
食材用料:蕹菜、芥末、鹽
念念不忘
7樓-- · 20小時前
1、空心菜中粗纖維含量極爲豐富,由纖維素、木質素和果膠等組成。

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