石竹花是一種寒性植物，適量食用有清除熱氣、解除毒性的功效。對于一些經(jīng)期不規(guī)律女性朋友，可以適量泡茶喝，起到緩解效用。石竹花含有豐富的鉀，能效降低血壓，增強(qiáng)腎臟功能，利于尿液排出。

一、清除熱氣

石竹花是一種寒性植物，若是在適量食用后，能有效增加體內(nèi)寒氣。另外石竹花含有豐富的皂苷具有一定清除熱氣、解除毒性作用，尤其是在夏季時(shí)候泡上一壺，能有效消除暑氣。

二、活絡(luò)經(jīng)血

石竹花具有活絡(luò)經(jīng)血功效，對于一些女性朋友老說，若是經(jīng)期不是那么規(guī)律的話，例如月經(jīng)提前3-5天來臨。這個(gè)時(shí)候額可以將石竹花泡茶喝，能有效緩解月經(jīng)正常。注意要適量喝，不易過多。

三、降低血壓

石竹花富含有豐富的鉀，比較低的鈉。將其進(jìn)行開水沖泡后，含有大量鉀能在水中融化，在適量食用后能有效降低血壓，這對于一些高血壓患者來說，治療效果非常不錯(cuò)。

四、利尿消腫

石竹花含有鉀離子，能有效幫助腎臟功能增強(qiáng)，利于尿液排出和重吸收。當(dāng)膀胱比較燥熱時(shí)候可以進(jìn)行使用。當(dāng)有外傷時(shí)候，可以將其搗碎了敷在傷口處，有效消除腫脹。