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北藍(lán)

5小時(shí)前發(fā)布

29條回答
徜徉自由
2024-04-16 23:47
3、通便通暢：藍(lán)莓中含有豐富的果膠，果膠屬于大分子聚合物，可以改善便祕(mì)，調(diào)節(jié)腸道微生物，適量食用藍(lán)莓可以起到潤(rùn)腸通便的作用。

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