百香果是常見的茶飲配料,果實外殼堅硬,果肉和籽混合在一起,常常一起食用,可以直接切開生吃,或用溫水沖泡飲用,可以加少量蜂蜜調和酸味。更常見的是用百香果來做水果茶飲,特別在夏天,冰鎮一下,酸甜爽口。
一、切開生吃
百香果食用價值很高,富含多種維生素,味道清香,口感酸甜,可以直接切開生吃,保留原始的營養價值,它的籽和果肉一起食用。籽的口感清脆,含有超纖維能夠深入腸胃,有清胃養胃的作用。
二、將蜂蜜泡水喝
百香果還可以挖出果肉,用溫水沖泡飲用,如果覺得口感比較酸,可以加入適量蜂蜜調和酸味,如果是在夏天,可以放進冰箱冷藏一下,口感會更加酸甜可口,這種食用方法簡單,酸甜度也都能調和。
三、制作茶飲
在飲品店里經??吹礁鞣N百香果口味的飲料,其實自己在家簡單制作,切一些自己喜歡吃的水果塊,將百香果的果肉挖出淋在其他水果上,再沖一杯茶飲冷卻,倒進準備好的水果杯里就可以啦,這種吃法味道更豐富。
四、釀制果醬
百香果還可以經過蒸煮熬制之后,密封制作果醬,這種方式適合家里有大量的百香果待食用,需要做成果醬方便長期保存,制作工序也很簡單,但不是一般人都會,最簡單的吃法還是上面介紹的三種。
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