側柏樹具有清熱解毒的功效，可以將其晾干后搗成粉末狀，用來泡茶喝或混合食物吃。女性生理期適量吃點側柏樹果子，可起到止血補血作用。對失眠以及疲勞過度的人群來說，還有鎮定安神的功效。

一、清熱解毒

側柏樹具有清熱解毒的功效，我們可以直接將其清洗干凈，再混合其他食物一起食用即可。還可以將其晾干后搗成粉末狀，用來泡茶喝或者混合著食物吃，尤其是在夏季時候效果非常好。定期食用能有效幫助腸胃解除垃圾、毒素，讓腸胃恢復健康。

二、止血補血

側柏樹具有止血補血的功效，其中含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等營養物質，當女性朋友處在生理期間時候，能適量吃點側柏樹果子，能快速起到止血補血作用。

三、鎮定安神

側柏樹具有鎮定安神的功效，例如將果子晾曬后，可以將其混合食物一起吃，在睡覺時候可適量吃點側柏樹果子，這樣能起到鎮定安神，有效緩解人們失眠以及疲勞過度癥狀，大大利于人們身體健康。

四、潤腸通便

側柏樹具有潤腸通便的功效，首先當腸胃出現消化不良、便秘、胃痛、嘔吐等不良癥狀時候，定期適量食用能有效幫助腸胃解除垃圾、毒素，讓腸胃恢復健康，達到潤腸通便作用。