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白棗是熱性還是涼性

14小時前發(fā)布

9條回答
燃燒吧
1樓 · 18小時前.采納回答
白棗屬于溫性食物,白棗具有補血養(yǎng)血、益氣生津、去除煩悶的作用,因此對于心悸、心慌、失眠、多夢的癥狀,可以食用白棗,來起到鎮(zhèn)靜安神、安中養(yǎng)脾,提高睡眠質(zhì)量的作用。
云深不知處
2樓-- · 19小時前
  白棗含有豐富的膳食纖維素,食用后不僅可以促進腸胃的蠕動,而且還可以吸收腸道內(nèi)的水分,增加糞便的體積,因此對于一些便祕的人羣來說,平時可以適當?shù)爻砸恍┌讞棧鸬綕櫮c通便的作用。
煙波浩渺
3樓-- · 8小時前

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