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北寨紅果皮很薄，果肉很嫩，而且沒有酸澀的味道，食用后口有余香，鮮食不傷胃是北寨紅杏突出的特點(diǎn)之一。此外，北寨紅杏還含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、果糖、果酸、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鉀等多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)人體健康有很好的保健作用。