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芡實怎么吃?可以煮湯、清炒、炒飯

11小時前發布

43條回答
歲月如歌
1樓 · 6小時前.采納回答
芡實就是睡蓮科水生植物的果實,可供食用也可作藥用,營養價值極高。很多人不知道芡實怎么吃,其實芡實的吃法有很多。下面爲您介紹芡實怎么吃,我們一起看看吧!
淺笑傾城
2樓-- · 14小時前
材料:芡實(雞頭米),銀耳,無核紅棗,糖桂花(或桂花)
逆流而上
3樓-- · 8小時前
做法
幻想仙境
4樓-- · 22小時前
【清補涼湯】
煙雨江南
5樓-- · 16小時前
3)將所有材料放入一鍋,加入開水,大火燒開后撇去浮沫,然后轉文火煲2小時即可。
問道蒼生
6樓-- · 3小時前
1、干銀耳洗凈泡發后,撕成小朵,將銀耳放中砂鍋中跟芡實一起煮開,轉小火煮30分鐘
心有所屬
7樓-- · 21小時前
材料:山藥1根(約300克) 薏米50克 芡實40克 大米100克

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