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蕎麥是什么,蕎麥對什么有哪些營養價值

-1小時前發布

31條回答
芳菲悠然
2024-04-18 10:09
蕎麥含有一種我們無法消化的纖維(抗性淀粉),因此它會到達結腸,在那里被我們的微生物羣(腸道菌羣)發酵併產生一種物質(短鏈脂肪酸,如丁酸)來滋養腸壁。腸道,降低患結腸癌的風險。

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