獼猴桃是秋季的水果。獼猴桃一般5-6月開(kāi)花，8-10月成熟，因此屬于秋季水果，它含有豐富的維生素和微量元素，果肉肥厚果汁肥美，口味酸甜清香，最好是在飯后食用，但采摘下的獼猴桃要經(jīng)過(guò)催熟軟化之后才能吃。

獼猴桃屬于什么季節(jié)水果

1、秋季水果

獼猴桃是屬于秋季的水果，這種水果在正常的情況下是在每年的5-6月左右開(kāi)花，并在8-10月間陸續(xù)坐果成熟，8月之后的獼猴桃其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高，養(yǎng)分流失最少，因此最好是在8-9月的時(shí)候食用獼猴桃，對(duì)身體有好處。

2、水果特性

獼猴桃是中華獼猴桃栽培種水果的統(tǒng)稱，又被稱作羊桃、茅梨、毛桃等，被譽(yù)為是水果之王、果之之王，其果實(shí)成熟之后果肉肥厚可口，果汁鮮甜清爽，口感酸甜清香，而且很耐儲(chǔ)藏，常溫下放置30天都不會(huì)損壞，低溫能儲(chǔ)藏半年。

3、進(jìn)食時(shí)間

獼猴桃是8月之后的上市的品種最為鮮甜美味，營(yíng)養(yǎng)流失比較少，它含有大量的維生素和微量元素，在飯后的2小時(shí)左右進(jìn)食是最合適的，此時(shí)能夠減少饑餓感幫助促進(jìn)消化，吸收營(yíng)養(yǎng)，且不會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)和傷害。

4、注意事項(xiàng)

雖然獼猴桃在8-10月之后就會(huì)成熟，但是新鮮采摘下來(lái)的獼猴桃是不能直接吃的，此時(shí)的獼猴桃質(zhì)地發(fā)硬且不容易消化，會(huì)造成消化不良，應(yīng)當(dāng)將其與熟果一起放置一段時(shí)間，等到其熟化軟化之后才可以撥開(kāi)外皮食用。